A partir do 1 de xuño, o ximnasio do colexio de Sober acollerá todos os xoves clases de ioga para principiantes de 20.00 horas a 21.00 horas.
Nestas clases, adaptadas a todos os niveis, será necesaria unha esteira e roupa cómoda.
O ioga é unha práctica saudable que, segundo os que a practican, contribúe a conseguir un equilibrio entre a mente e o corpo.
