La USC lleva adelante un programa para dejar de fumar en 8 semanas "sin moverse de casa"
Fumar cigarrillos continúa siendo un grave problema de salud que hace que cada año mueran prematuramente más de 52.000 personas fumadoras en España. Esto significa la muerte de 142 personas cada día que podría evitarse abandonando el consumo de tabaco. El equipo de la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la USC, que dirige el profesor Elisardo Becoña y coordina la profesora Ana López, ofrece este año un nuevo tratamiento para dejar de fumar. Para ello, ha desarrollado una nueva App que conducirá a las personas fumadoras a lo largo de todo su tratamiento, de un modo fácil y cómodo, para que dejen de fumar.
“Muchas de las personas que fuman quieren dejar de fumar, pero, a veces, no saben cómo hacerlo o no encuentran el tratamiento que se adapte a sus necesidades”, explican los profesores de la USC. Una de las principales ventajas que tiene este nuevo tratamiento para dejar de fumar es que no requiere presencialidad, ya que se realiza en formato en línea, a través de videollamadas y con una App desarrollada específicamente para esta experiencia por el equipo de expertos de la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos. Esto facilita que las personas puedan seguir el tratamiento cómodamente desde su casa, dejando de fumar en un período de ocho semanas.
La intervención que se realiza se basa en técnicas psicológicas que han demostrado, a lo largo de los más de 40 años de experiencia con los que cuenta esta unidad, ser eficaces para dejar de fumar y para el posterior mantenimiento de la abstinencia. Como aspecto adicional, este nuevo tratamiento para dejar de fumar aborda distintos problemas que con frecuencia están asociados al consumo de tabaco, como son la tensión, el bajo estado de ánimo o la baja actividad física.
La elevada eficacia de los tratamientos para dejar de fumar que se llevan a cabo en esta Unidad la convirtieron en un centro de referencia a nivel estatal e internacional para el tratamiento del tabaquismo. A ello se suma la alta satisfacción que siempre manifestaron las más de 17.000 personas que participaron en el tratamiento a lo largo de estos 40 años. El tratamiento que se ofrece es gratuito al contar con la financiación del Ministerio de Ciencia e Innovación.
Las personas interesadas en participar en el Programa para dejar de fumar pueden llamar al teléfono 881 81 39 39, contactar por correo electrónico (unidad.tabaquismo@usc.es
) o rellenar el formulario en línea disponible en la web de la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos. También se puede consultar información del Programa en las páginas de Facebook (@UTTA.USC) e Instagram (unidade_tabaquismo_usc).